VIII Policka Gala Ruchu

     Już po raz ósmy spotkali się miłośnicy ruchu w gościnnym Gimnazjum Nr 3. 5 marca odbyła się tam kolejna Policka Gala Ruchu. Impreza przeznaczona jest dla miłośników rekreacji i ruchu, a jej celem jest zachęcanie wszystkich do aktywnego i zdrowego stylu życia poprzez ruch. Tegoroczna galę organizowała nauczycielka kultury fizycznej Dorota

Zagórska-Maryś, asystowała jej Monika Szymanowicz, a nad całością czuwał dyrektor Artur Zagórski. W tegorocznej gali brało udział ponad 100 uczestników, przy czym jak zawsze przeważały panie. W gronie uczestników widzieliśmy stałe bywalczynie poprzednich gali, ale wielu było też po raz pierwszy. Wśród tych ostatnich wyróżniały się rosłe siatkarki młodej ligi z Chemika Police pod wodzą trenerki Joanny Mirek (dwukrotnej mistrzyni Europy). Po odbiorze pakietów startowych (pieczywo WASA, woda mineralna, baton energetyczny OSHEE, owoce) i przebraniu się uczestnicy wyszli na parkiet sali gimnastycznej. Program gali zawierał 5 bloków ćwiczeniowych, każdy po 40 minut. Jako pierwszy na scenie pojawił się utytułowany lekkoatleta policki Bartosz Nowicki. Swoją karierę sportową rozpoczynał przed wielu laty w UKS „Ósemka”. W bogatej karierze wywalczył brązowy medal Halowych Mistrzostw Europy, złoty medal ME Juniorów i 14 medali MP (większość na 1500m)! Nadal jeszcze startuje, jest też trenerem, udziela się we wszelkich działaniach aktywności fizycznej, w tym              i Psychologii Sportu Pozytywnego. Bartek poprowadził wyczerpujący trening ogólnorozwojowy. Po takiej rozgrzewce na uczestników czekała Anna Niemczynow (trener personalny i fitness). Poprowadziła blok treningowy GREEN FITNESS o wysokiej intensywności, angażujący całe ciało. Najwytrwalsza uczestniczka otrzymała od prowadzącej w nagrodę książkę „Szkoła Latania”. Trzecim blokiem była ZUMBA Agaty Śmieleckiej. Było to połączenie tańca, fitness i aerobiku w rytmach latynoskich. Był to wspaniały trening kondycyjny i kształtujący sylwetkę, a zawierał hip-hop, soca, sambę, salsę, merengue, mambo, sztuki walki, elementy Bollywood, taniec brzucha, trening siłowy. Kolejnym blokiem był trening obwodowy po okiem trenera personalnego Barbary Bartczak. Były to dynamiczne ćwiczenia o charakterze ogólnorozwojowym, łączące trening cardio     i wzmacnianie mięśni, w trakcie których spala się tkanka tłuszczowa i kształtuje sylwetka. Na zakończenie po tych intensywnych blokach była joga Joanny Kmity czyli ukojenie dla ciała i radość dla duszy. Pomiędzy blokami były oczywiście chwile na odpoczynek. Można było wówczas podziwiać pokazy taneczne grupy Rebel Dance, zbadać skład ciała w analizatorze Tanita, wykonać profesjonalny makijaż i posłuchać cennych porad u wizażystki Kornelii Tomaszewskiej i oczywiście  posilić się. Zdrowy i smaczny catering przygotowało NA ZDROWIE POLICE, dipy do warzyw – Pit& Rock, soki ze świeżych warzyw i owoców (Sp. zoo AlfaFruit Macieja Sapińskiego) Mariola Szymanowicz, pyszne słodkości orzechowo-migdałowe Przewodnicząca Rady Rodziców Gimnazjum Nr 3 Marzena Popławska. Na zakończenie wszyscy uczestnicy losowali atrakcyjne nagrody, panie otrzymały tulipany z kwiaciarni Arabeska, a prowadzący bloki ćwiczeń uhonorowano upominkami Magdaleny Florek-Sapińskiej (sklep Marcus). Gala nie mogła by się odbyć gdyby nie wsparcie sponsorów:  WASA, Gmina Police, Rada Miejska, Starostwo Powiatowe, Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej, TransNet, Decathlon, Grupa Azoty ZCH Police SA,  KPS Chemik Police,  Klub Fitness Calypso, Joyoga, Siłownia Tytan, Rancho Ponderosa, Sklep Rowerowy „Góral”, Intersport, mkBowling, BilardClub, Multikino, Klub Bilardowy Classic, Flextek, Autoeksport, Frankowski i Synowie, Kwiaciarnia Arabeska, Puerebeau-Agi, Salon Beauty, Estetica Studio, Gabinet Kosmetyczny „Uroda”, Studio Fryzjerskie „Grażyna”, Fryzjer damsko-męski Cleopatra, Pracownia Fryzjerska Look, Anro, „Na Zdrowie Police”, Pizzerie Corleone i Capricorno, Galeria Doti, Cafe Venezia, hurtownia owoców i warzyw „Bajlo”, Jubiler ONYKS II, AlfaFruit, sklep Marcus.
Patronat medialnym objęły VIII Policką Galę Ruchu: police.info.pl, Głos Szczeciński, TV Police. Zmęczeni, ale zadowoleni Galowicze dziękowali organizatorom z Gimnazjum Nr 3 za wspaniałą zabawę. My zaś dziękujemy w imieniu organizatorów wszystkim uczestnikom na liczne przybycie    i do zobaczenia za rok! Na stronie www.gim3police.eu oraz na facebooku Gimnazjum nr 3               w Policach są do obejrzenia zdjęcia z tegorocznej gali. Galę z zainteresowaniem jak co roku obserwował
J. Chmielewski