Wiadomości

Od września ruszają stałe zajęcia Salsation! Zapisz się do grupy!

 

Zapraszamy na trening taneczny przy gorących rytmach!

 

Salsation® jest to trening taneczny, który zamienia funkcjonalne elementy treningowe na nowatorskie ruchy taneczne, jednocześnie skupiając się na muzykalności i lirycznej ekspresji. Nazwa „Salsation” pochodzi od słów Salsa i Sensation. „Salsa” oznacza „sos”, ponieważ jest to pikantna mieszanka różnych rytmów, kultur, tańców i zasad fitness’u. Sensation oznacza odczucia/doznania – poprzez taniec wyrażamy emocje. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich niezależnie od wieku.

 

Salsation® ma wiele korzyści, ale przede wszystkim:

  1. Poprawia muzykalność oraz motoryczność
  2. Zwiększa wydatek energetyczny („spala kalorie”) i poprawia sprawność fizyczną
  3. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi.

 

Zajęcia poprowadzi Aleksandra Sarnicka – certyfikowany instruktor Salsation®.

Z tańcem jest związana od 3go roku życia: przez 9 lat tańczyła zawodowo taniec towarzyski, potem fascynowała się tańcem nowoczesnym, hip-hopem i Zumbą. Kilka lat temu trafiła na zajęcia Salsation®, które stało się jej pasją i postanowiła dzielić się nią z innymi, zarażać miłością do tańca, muzyki, do siebie samego i ludzi.

 

WTORKI

Godz. 19:15-20:15

Zajęcia raz w tygodniu

Miejski Ośrodek Kultury w Policach

Ul. Traugutta 4

Sala 01

Liczba uczestników 15 os.

Wiek 16-99 lat

 

Zapisy przez Strefę Zajęć – zajecia.mokpolice.pl

Koszt 130 zł (miesiąc)

Promocja!!! Zapisz się do 15 sierpnia, a za wrzesień zapłacisz tylko 100 zł!

 

Wszystko co musisz ze sobą zabrać na zajęcia to sportowe obuwie na zmianę, wodę i dobry humor J